Das Training richtet sich an alle, die ihrem Körper und ihrer Seele etwas Gutes tun wollen. Dabei stehen neben der gezielten Arbeit an Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Ausdauer, vor allem Spaß und Freude an der Bewegung und in der Gruppe im Vordergrund.
Im Alltag, der oft voller Herausforderungen und stressigen Phasen steckt, ist es enorm wichtig gesund und fit zu sein und seinen Körper nachhaltig darauf vorzubereiten. Daran möchte ich mit euch arbeiten und freue mich auf tolle Trainingseinheiten.
Ein Trainingsblock besteht aus 10 Trainingseinheiten je 60 min und kostet 100 €
Kids und Teens
Donnerstag: 18:00 – 19:00 Uhr
Erwachsene
Donnerstag: 19:00 – 20:00 Uhr
LUKAS BECKER
Anmeldungen unter: functional-fitness-coaching@web.de
Ort:
in der Halle des TC Wieslochs
Am Schwimmbad 4, 69168 Wiesloch